Atelier de pleine conscience
Des techniques pour l’esprit
this event is part of
SLOW(36h) 2025
spiritual
Sat 01
Mar
2025
-11.30
Studio 2
| start | 11.30 |
| Voor iedereen vanaf 16 jaar | |
Standard €14.00
Réduction -26 a. €7.00
All prices include booking fees.
Non inclus dans le pass du festival.
Libérez votre pensée grâce à la pleine conscience
C’est en plongeant dans l’eau qu’on apprend à nager, pas en lisant des bouquins sur la natation. Il en va de même pour se calmer l’esprit. Cet atelier a pour but de présenter les techniques de concentration qui stabilisent un esprit agité. Il nous apprend aussi, par la technique de la « conscience sans choix », à observer les pensées, les émotions et les sensations physiques sans les rejeter.
programme
Björn Prins : accompagnateur
Sat 01
Mar
2025
-11.30
Studio 2
| start | 11.30 |
| Voor iedereen vanaf 16 jaar | |
Standard €14.00
Réduction -26 a. €7.00
All prices include booking fees.
Non inclus dans le pass du festival.
